Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Showing posts with the label health & fitness

4 Hobi Bergaya Tinggi yang Membuatmu Rileks dan Tetap Produktif

Tips Dan News - Dalam kehidupan yang kian cepat dan dipenuhi stres seperti saat ini, banya… Read more 4 Hobi Bergaya Tinggi yang Membuatmu Rileks dan Tetap Produktif

11 Hobi Cepat dan Asik yang Bisa Kamu Lakukan dalam 15 Menit: Intip Yuk!

Tips Dan News Mempunyai sebuah hobi merupakan suatu metode untuk menyelami ketertarikan ki… Read more 11 Hobi Cepat dan Asik yang Bisa Kamu Lakukan dalam 15 Menit: Intip Yuk!

Mulai Februari 2025, Pemeriksaan Kesehatan Senilai Rp1,5 Juta Gratis, Ini Syarat dan Caranya

- Program Pemeriksaan Kesehatan Gratis (PKG) bagi seluruh masyarakat di hari ulang tahun akan di… Read more Mulai Februari 2025, Pemeriksaan Kesehatan Senilai Rp1,5 Juta Gratis, Ini Syarat dan Caranya

Cara Membentuk Kebiasaan Jalan Kaki 5.000 hingga 7.000 Langkah Setiap Hari

Olahraga tersebut adalah yang paling mudah untuk dilakukan untuk menjaga kesehatan Anda. Anda da… Read more Cara Membentuk Kebiasaan Jalan Kaki 5.000 hingga 7.000 Langkah Setiap Hari

8 Buah Tinggi Kalori Dapat Menaikkan Berat Badan

Buah-buahan kerap menjadi pilihan makanan sehat saat tengah menjalani program diet. Namun, beber… Read more 8 Buah Tinggi Kalori Dapat Menaikkan Berat Badan

Biar Lebih Sehat Ini 8 Manfaat Jalan Kaki: Kurangi Risiko Diabetes hingga Jaga Kesehatan Mental

Simak sederet manfaat jalan kaki untuk kesehatan tubuh dan mental. Jalan kaki merupakan olahra… Read more Biar Lebih Sehat Ini 8 Manfaat Jalan Kaki: Kurangi Risiko Diabetes hingga Jaga Kesehatan Mental

5 Kebiasaan Sederhana yang Mengganggu Kualitas Tidur, Sebaiknya Hindari

- Kualitas tidur malam bergantung pada aktivitas fisik dan pola makan serta minum yang Anda laku… Read more 5 Kebiasaan Sederhana yang Mengganggu Kualitas Tidur, Sebaiknya Hindari

Perilaku yang Sering Kali Dimiliki Orang yang Tidak Memiliki Hobi

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa memiliki hobi yang nyata dan bermanfaat sangatlah pentin… Read more Perilaku yang Sering Kali Dimiliki Orang yang Tidak Memiliki Hobi