Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Showing posts with the label health and exercise

4 Hobi Bergaya Tinggi yang Membuatmu Rileks dan Tetap Produktif

Tips Dan News - Dalam kehidupan yang kian cepat dan dipenuhi stres seperti saat ini, banya… Read more 4 Hobi Bergaya Tinggi yang Membuatmu Rileks dan Tetap Produktif

Mudah Mengantuk Saat Puasa, Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

Tidak lama lagi, kita akan memasuki bulan Ramadan yang mulia. Diketahui, pada bulan suci ini,… Read more Mudah Mengantuk Saat Puasa, Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya

Konsumsi 10 Makanan Ini tuk Jaga Kesehatan Jantung,Cocok Bagi Penderita Kolesterol

Polanya makan dapat menentukan kesehatan jantung kita, baik menghilangkan bahkan meningkatkan kes… Read more Konsumsi 10 Makanan Ini tuk Jaga Kesehatan Jantung,Cocok Bagi Penderita Kolesterol

11 Hobi Cepat dan Asik yang Bisa Kamu Lakukan dalam 15 Menit: Intip Yuk!

Tips Dan News Mempunyai sebuah hobi merupakan suatu metode untuk menyelami ketertarikan ki… Read more 11 Hobi Cepat dan Asik yang Bisa Kamu Lakukan dalam 15 Menit: Intip Yuk!

Ini Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori, Cocok buat Turunkan Berat Badan

Apakah kamu memiliki target berat badan ideal tahun depan? Jika ya, mungkin kamu harus tahu cara… Read more Ini Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori, Cocok buat Turunkan Berat Badan

Cara Membentuk Kebiasaan Jalan Kaki 5.000 hingga 7.000 Langkah Setiap Hari

Olahraga tersebut adalah yang paling mudah untuk dilakukan untuk menjaga kesehatan Anda. Anda da… Read more Cara Membentuk Kebiasaan Jalan Kaki 5.000 hingga 7.000 Langkah Setiap Hari

8 Buah Tinggi Kalori Dapat Menaikkan Berat Badan

Buah-buahan kerap menjadi pilihan makanan sehat saat tengah menjalani program diet. Namun, beber… Read more 8 Buah Tinggi Kalori Dapat Menaikkan Berat Badan

Betulkah Minum Air Saat Bangun Tidur Punya Lebih Banyak Manfaat?

-Air adalah komponen penting bagi kehidupan, dan tubuh manusia memerlukan air agar dapat berfung… Read more Betulkah Minum Air Saat Bangun Tidur Punya Lebih Banyak Manfaat?